loading

آموزش همسرداری

آموزش همسرداری

آیا شما هم نیاز به آموزش همسرداری دارید؟! لطفا کمی با دقت به این سوال فکر کنید!

خیلی از اوقات، زندگی های زناشویی گرفتار ویروسی به نام ” چه می شد اگر” می شوند!

چه می شد اگر همسرم قدبلندتر بود؟

  • یا پولدارتر
  • و یا باهوشتر
  • و یا تمیزتر
  • و یا جذاب تر بود؟

اگر چنان می شد دیگر هیچ مشکلی نداشتم!

مادامی که چنین نگرشی شایع باشد، حل و فصل دعواها و اختلاف ها کار ساده ای نخواهد بود. شما تا زمانی که کمبودها و نقایص همسر خود را قبول نداشته باشید، نمی توانید در کار مصالحه، به توافق برسید، بلکه همواره در این اندیشه خواهید بود که او را تغییر دهید. اما بدانید که حل منازعات به معنای تغییر یک طرف نیست!

بلکه به معنای یافتن زمینه های مشترک، گفت و گو، تامین توقعات و نیازهای طرف مقابل است!

در درس های روز دوم، ۷ موضوع درباره آموزش همسرداری ، آماده کرده ایم که بیشتر آنها، روی مهارتهای حل اختلاف و معضلات مصالحه، متمرکز شده است!

قبل از مشاجره، با همسرتون دعوا کنید! – درس نهم

  • پول،
  • امور منزل،
  • بچه ی جدید،
  • روابط جنسی،
  • خانواده همسر،
  • تنش های کاری،
  • و مسایلی شبیه اینها …

معمول ترین نواحی مشکل ساز در زندگی زناشویی هستند که برخی از آن ها حتی در ازدواج های موفق و مستحکم نیز به مدت طولانی دیده می شوند.

اکثر مردم درباره این که یک ازدواج خوب “کار و زمان” می برد، فقط در حد حرف و شعار متوقف می شوند!

اما معنای این عبارت “کار و زمان می برد”  در آموزش همسرداری چیست؟

هر ازدواجی با وظایف عاطفی خاصی مواجه است که زن و شوهر باید باهم روی آن کار کنند تا رابطه شان به رشد و عمق لازم برسد. از حداقل وظایف فوق، رسیدن به درجه ای از غنای تفاهم و درک متقابل بین زن و شوهر است.

در ویدیوی زیر ?، تکنیکی را معرفی کرده ایم که با آن می توانید به این مهم نزدیک شوید!


اگر شما هم در زمان انتقاد کردن از همسرتان مدام با هم دعوا می کنید، این مقاله را بخوانید و برای همیشه به این مشکل پایان دهید!


 

چگونه اختلافات زناشویی را کم کنیم؟! – درس دهم

امروزه زوجین به طور متوسط یک هزار ساعت در سال، بیش از مردمان سی سال پیش، کار می کنند. وقت کمی برای؛

 

  • خوابیدن
  • غذا خوردن
  • توجه کردن
  • صحبت کردن
  • حل اختلافات
  • برآورده کردن نیازها
  • و مسایلی از دست دارند!

جمله “عزیزم من اومدم!” برای خیلی از خانواده ها به رویایی تاریخی تبدیل شده است. به احتمال قوی آن عزیز نیز دارد سخت کار می کند و با یک دسته کاغذ برای ارائه ی آن در روز بعد به منزل رسیده است.

راه حل: قبول کنید که در پایان یک روز بلند و پرتنش، هر دو نیاز دارید که قبل از برخورد با یکدیگر، فشارهای روحی و عصبی خود را از خود رها کنید!

 

در ویدیوی زیر ? ، تکنیکی را آموزش داده ایم که با آن بتوانید درباره اختلافات زناشویی حرف بزنید!

 


اگر می خواهید با همسرتان دوست باشید و دوست بمانید، خواندن این مقاله به شما کمک شایانی می کند!


 علت موفقیت و خوشبختی دیگران – درس یازدهم

برای هر کسی، موفقیت و خوشبختی در آموزش همسرداری، تعاریف مختلفی دارد. برخی از این تعاریف از این قرارند؛

  • آرامش
  • حرف زدن
  • شاد بودن
  • پولدار بودن
  • عشق ورزی
  • رشد و پیشرفت
  • روابط جنسی خوب
  • و موضوعاتی از این دست…

برای شما تعریف موفقیت و خوشبختی در روابط زناشویی، هرچه که باشد، باید قابل اندازه گیری باشد. با اندازه گیری هر کدام از موضوعات مطرح شده، می توانید پی ببرید که قطار زندگی شما روی ریل موفقیت پیش می رود یا در دره بدبختی و طلاق سقوط می کند!

در این میان، برخی از خانواده ها روش های صحیحی برای اندازه گیری این شاخص ها دارند. به عنوان مثال:

  • شمردن تعداد دعواهایی که در هفته انجام می شود!
  • تعداد روابط جنسی خوب و لذت بخش در طول بک ماه!
  • مدت زمان مکالمه ی زوجین، بدون دعوا و درگیری در طول روز!
  • و شاخص های دیگری از این دست که قابل اندازه گیری اند…

با اندازه گیری این شاخص و رصد کردن دقیق آنها می توانید متوجه شوید که تعداد این دعواها کمتر می شود یا بیشتر! اگر در حال کم شدن هستند، یعنی اینکه شما زندگی روبه بهبود را تجربه می کنید و اگر خلاف این است یعنی مسیر زندگی شما نیاز به اصلاح دارد!

اما در کنار تمام این شاخص های درست و صحیح، برخی از زوجین، برای کسب موفقیت و خوشبختی، به روش های ناصحیح و غلط نیز متوسل می شوند!

در ویدیوی زیر ? ، دراین باره بیشتر توضیح داده ایم!

 

 

 


بین شنیدن و گوش کردن تفاوت بسیار است! اگر مشکلات زناشویی تان مربوط به همین مساله است، خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم!

 

 


 

 مقصر اصلی مشکلات زناشویی – درس دوازدهم

تردیدی نیست که برای شروع یا خاتمه ی ازدواج به دو نفر نیاز است. پس، نباید بگویی که به طور قطع، مقصر اصلی مشکلات زناشویی، فقط مردان یا فقط زنان هستند. هدف از این درس آن نیست که یکی از طرفین را بکوبیم یا آن ها را سرزنش و تحقیر کنیم؛ زیرا، معتقدیم که زنان و مردان باید با همسران خود با عزت و احترام رفتار کنند. اما اطلاعات ما نشان می دهد که اکثریت همسران در ازدواج های ناپایدار، از اصل احترام به همسر، پیروی نمی کنند!

 

در ویدیوی زیر ? ، تکنیکی را معرفی کرده ایم که بیشتر با مقصر اصلی مشکلات آشنا شوید!

 

 


همسر عصبی دارید؟ با خواندن این مقاله راه های صحیح برخورد با او را تجربه کنید!


سبک زندگی و اعتقادات – درس سیزدهم

اگر زمانی که در حال مذاکره بر سر موضوع مهمی با همسرتان هستید به ناگاه او خمیازه بکشد، چه احساسی را در شما ایجاد خواهد کرد؟

  • من برایش مهم نیستم!
  • چقدر این آدم بی خیال است!
  • یعنی من برایش کسالت آورم هستم؟!
  • هیچ وقت به موضوعات مهم، اهمیت نمی دهد!
  • و مسائلی از این دست در ذهنتان عبور خواهد کرد!

ولی حقیقت این است، وقتی که احساس عصبانیت و اضطراب می کنید، خمیازه کوچک ترین واکنش جسمانی است که خواهید داشت!

گاهی اوقات ما انسانها به دلایلی معلوم و گاهی نامعلوم بر موضوعی پافشاری می کنیم که یا صحیح نیست و یا اینکه در شرایط حال حاضر صحیح نمی باشد!

با تماشای ویدیوی زیر ? ، کمی بیشتر درباره جایگاه اعتقادات در زندگی زناشویی آشنا می شوید!

 

 

 

 

 


اگر از مسائل تعصبی در زندگی رنج می برید، خواندن این مقاله را از دست ندهید!

 

 


 

 عصبانیت و کنترل خشم – درس چهاردهم

کنترل خشم در آموزش همسرداری ، یکی از ضروری ترین مباحث در ایجاد شادی و سلامت ازدواج است! یقین دارم شما هم جز کسانی هستید که می دانید خشم چه تاثیرات نامطلوبی در زندگی خواهد گذاشت

به احتمال زیاد تا به حال تجربه ای از عصبانیت و پشیمانی داشته اید!

بسیاری از مرافعه ها در زندگی زناشویی، نتیجه همین عصبانیت و نداشتن کنترل خشم است! در صورتی که با کنترل آن می توان جلوی بسیاری از اتفاقات ناخوشایند را در ازدواج گرفت!

اما چه می شود با دانستن اثرات زیانبار خشم، باز هم در کنترل آن، دچار سختی و گاها اشتباه می شویم؟! دانستن مبانی خشم و پیدا کردن راه هایی مناسب در کنترل آن می تواند مسیر آینده را برای هر کسی هموار کند!

در ویدیوی زیر ? ، درباره عصبانیت و کنترل خشم، مسیر خوبی را معرفی کرده ایم!

 

 


اگر تنش در زندگی زناشویی شما زیاد شده است، خواندن این مقاله را از دست ندهید!


بالا بردن آستانه تحمل – درس پانزدهم

تحمل افراد در برخورد با موقعیتهای دشوار زندگی، یکسان نیست و هر کدام واکنش متفاوتی را نسبت به دیگری از خود بروز می دهند. امروزه صاحب نظران و اندیشمندان علوم تربیتی و اجتماعی بر این باورند که آستانه تحمل افراد جامعه، متأسفانه رو به افول است و زودرنجی، پرخاشگری و ناراحتی های روانی، شیوع بیشتری پیدا کرده است و شاهد بر این موضوع، روند رو به رشد آمار دعواهای خانوادگی، طلاق و جدایی، نزاع های خیابانی و … است.

در آخرین درس از مجموعه آموزش همسرداری ، درباره بالابردن آستانه تحمل در زندگی زناشویی و اداره زندگی خانوادگی صحبت کرده ایم!

ویدیوی زیر ? ، مثالهای کاربردی و بومی برای آستانه تحمل در آموزش همسرداری ، دارد!

 

 

 


مطالب بیشتر درباره آستانه تحمل را در این مقاله بخوانید!

 

 


 

 

مجدد به شما تبریک می گوییم! هر پانزده درس درباره آموزش همسرداری را به پایان رسانده اید!

 

همسرداری و آموزش همسرداری فقط با دیدن چند فیلم و کلیپ بهبود پیدا نخواهد کرد! شما گام های آغازین را به خوبی برداشته اید! لطفا برای ادامه مسیر، تلاشتان را روزافزون کنید و حتما روزانه (حداقل هفتگی) یک یا دو ساعت برای آموزش خود و همسرتان وقت صرف کنید!
با توجه به نیاز روزافزون زوج های هوشمند، در ادامه به معرفی برخی از محصولات موسسه پرداخته ایم! با توجه به نیاز زندگی زناشویی خودتان هر کدام از محصولات مورد نظر را می توانید از بخش فروشگاه سایت انتخاب نمایید و در اسرع وقت این محصول را در اختیار داشته باشید!

 

معرفی محصولات موسسه مهارت های زندگی

برای آشنایی با محصولات موسسه مهارت های زندگی، می توانید به بخش فروشگاه مراجعه نمایید!

 

ویدیوی زیر ?، معرفی برخی از محصولات موسسه ما است، امیدواریم با توجه به نیازتان بهترین محصول را انتخاب نمایید!